MERMELADA DE BERENJENAS SIN AZÚCARES AÑADIDOS Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 3 Berenjenas medianas 2 Cucharadas de sirope de dátiles casero 1 Naranja 1 Limón pequeño 1 Cucharadita de jengibre en polvo Agua Proceso: Lavamos la…
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ZAALOUK A MI MANERA
ZAALOUK A MI MANERA Estos son los ingredientes que necesitas: 3 dientes de ajo 2 Berenjenas medianas 5-6 tomates maduros medianos 1 Puñado de aceitunas negras sin hueso 2 Cucharadas soperas de comino en polvo Pimienta Sal rosa 1 Cucharadita…
PARMIGIANA DE BERENJENA
PARMIGIANA DE BERENJENA Explora la auténtica delicia italiana con esta receta de parmigiana de berenjenas a mi manera. Este plato clásico te sumerge en las capas de sabores y texturas en cada porción. Imagina berenjenas alternadas con capas de salsa…
ALBÓNDIGAS DE BERENJENA Y QUESO
ALBÓNDIGAS DE BERENJENA Y QUESO Deléitate con la fusión de sabores y la textura suave en cada bocado de estas Albóndigas de berenjena y queso. Esta receta ingeniosa transforma la berenjena en pequeñas esferas de delicia, complementadas con la cremosidad…
BATCH COOKING 29 DE OCTUBRE 2023
BATCH COOKING 29 DE OCTUBRE 2023 ¿Alguna vez has deseado tener deliciosas comidas listas en minutos durante la semana? ¡Pues estás a punto de descubrir cómo hacerlo! En el episodio de hoy, te guiaré a través de seis recetas paso…
BATCH COOKING 17 DE SEPTIEMBRE 2023
BATCH COOKING 17 DE SEPTIEMBRE 2023 Adiós a las decisiones de última hora sobre qué cocinar al llegar del trabajo. Con el batch cooking, tendrás un menú balanceado y delicioso, siempre a mano, listo para calentar y disfrutar. ¡Y lo…
BATCH COOKING + RECETAS 14 DE MAYO 2023
BATCH COOKING + RECETAS 14 DE MAYO 2023 ESTOS SON LOS PLATOS QUE HEMOS PREPARADO: Jamoncitos de pollo con cebollas y naranja Patatas con tomatitos y salchichas Ternera con tomate y garbanzos Espaguetis integrales con verduras y gambas Ensalada…
ALBÓNDIGAS DE BERENJENA
ALBÓNDIGAS DE BERENJENA Estos son los ingredientes que necesitas: 2 Berenjenas medianas 2 Dientes de ajo picados 1 Huevo Pan rallado Sal rosa Comino molido Pimienta molida Harina Aceite de oliva virgen extra Salsa de tomate saludable Proceso: Partimos por…
BATCH COOKING + RECETAS 12 DE MARZO 2023
(BÁSICOS) BATCH COOKING + RECETAS 12 DE MARZO 2023 ESTOS SON LOS PLATOS QUE HEMOS PREPARADO: Guisantes cocidos Lentejas cocidas Arroz integral basmati cocido Berenjenas asadas Huevos cocidos Cuscús cocido Pechugas de pollo con leche de coco y curry…
Lentejas con verduras y garbanzos
Lentejas con verduras y garbanzos Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 2 Zanahorias 1 Berenjena 1 Cebolla 3 Dientes de ajo 300g de lentejas pardinas Aceite de oliva virgen extra Sal rosa del Himalaya Hojas de laurel…
BATCH COOKING + RECETAS 15 DE ENERO 2023
BATCH COOKING + RECETAS 15 DE ENERO 2023 ESTOS SON LOS PLATOS QUE HEMOS PREPARADO: Patatas con rape Albóndigas de pollo con garbanzos Gambas al curry Calabacines rellenos de avena y roquefort Endivias asadas con almendras Pimientos rojos y…
Lentejas con verduras al Ras El Hanout
Lentejas con verduras al Ras El Hanout Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 2 Zanahorias 2 Berenjenas 1 Cebolla 3 Ajos 250g de lentejas pardinas de frutosecopuntocom Aceite de oliva virgen extra Sal rosa del Himalaya Ras…