BATCH COOKING + RECETAS 23 DE OCTUBRE 2022 ESTOS SON LOS PLATOS QUE HEMOS PREPARADO: Caldo de pescado Puré de zanahoria y calabaza Pollo con patatas al horno Berenjenas rellenas de jamón y queso Tortilla de boniato Ver…
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5 CENAS LIGERAS Y RÁPIDAS PARA LA VUELTA A LA RUTINA
5 CENAS LIGERAS Y RÁPIDAS PARA LA VUELTA A LA RUTINA La vuelta de vacaciones se hace menos cuesta arriba con estas propuestas de cenas saludables que te traigo hoy. Ideas de 5 cenas rápidas y ligeras para la…
BATCH COOKING 7 DE FEBRERO
BATCH COOKING 7 DE FEBRERO Estos son los platos que hemos preparado: Caldo de pollo Pollo del caldo Verduras del caldo Gnocchis con guisantes y jamón Berenjenas rellenas de mejillones en escabeche Albóndigas de pollo y zanahoria en salsa de…
SALSAS PARA BURGERS VEGETALES
SALSAS PARA BURGERS VEGETALES Estos son los ingredientes que necesitas par la salsa de miel y mostaza: 4 cucharadas de yogur 0% 2 cucharaditas de mostaza de dijón 1 cucharada de miel Proceso: En un cuenco pequeño mezclamos bien los…
BATCH COOKING 21 DE NOVIEMBRE
BATCH COOKING 21 DE NOVIEMBRE Estos son los platos que hemos preparado: Sopa de champiñones Pasta cocida Judías verdes con patatas y ajitos fritos Alcachofas asadas Berenjenas asadas con verduras pochadas Verduras para hacer crema Crema de calabaza, calabacín y…
BATCH COOKING 14 DE NOVIEMBRE
BATCH COOKING 14 DE NOVIEMBRE Estos son los platos que hemos preparado: Arroz basmati integral cocido Quinoa cocida Boloñesa de ternera Caldo de verduras y jamón Verduras del caldo Almejas con gambas a la marinera Jamoncitos de pollo con soja…
BATCH COOKING 19 DE SEPTIEMBRE
BATCH COOKING 19 DE SEPTIEMBRE Estos son los platos que hemos preparado: Berenjenas rellenas de crema de bonito Salchichas con verduras al horno Alubias con verduras al horno Cuscús con verduras al curry Arroz basmati integral cocido Pasta integral cocida…
PISTO A MI MANERA
PISTO A MI MANERA Estos son los ingredientes : 2 Calabacines grandes 2 Pimientos verdes grandes 2 Cebollas blancas grandes 2 Pimientos rojos 2 Tomates pera grandes bien maduros 4 Dientes de ajo Sal rosa Aceite de oliva virgen extra…
Moussaka vegetal express
Moussaka vegetal express Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 2 Berenjenas asadas Pimientos y cebollas asados Queso proteínico Eatlean Sal Rosa del Himalaya Pimienta negra Orégano Proceso: Precalentamos el horno a 180grados. En un molde vamos haciendo…
ENSALADA DE BERENJENA Y TOMATE
ENSALADA DE BERENJENA Y TOMATE Estos son los ingredientes que necesitas: 2 Berenjenas 2 Tomates grandes Aceitunas negras sin hueso 2 Dientes de ajo picados Sal rosa 1 Cucharada de comino en polvo Aceite de oliva virgen extra Pimienta molida…
BATCH COOKING 19 DE JULIO
BATCH COOKING 19 DE JULIO Estos son los platos que hemos preparado: Albóndigas de pollo y pavo con sepia Ensalada de pulpo Ensalada de berenjenas Pinchos de pollo al limón con verduras Cuscús 3 delicias Arroz basmati cocido Huevos cocidos…
BATCH COOKING 2 DE MAYO
BATCH COOKING 2 DE MAYO Estos son los platos que hemos preparado: Ensalada de alubias blancas Berenjenas rellenas de atún y quinoa Pechugas de pollo con verduras al horno Judía verde con jamón Arroz basmati integral cocido Huevos cocidos Lechuga…