2 TUPPER PARA LLEVAR AL TRABAJO CON ATÚN EN LATA ¿Estás buscando opciones deliciosas y saludables para llevar al trabajo? ¡Has llegado al lugar adecuado! En esta ocasión, te presento dos deliciosas recetas de tuppers con atún en lata que…
SEARCH RESULTS FOR: arroz
BATCH COOKING 21 DE ABRIL 2024
BATCH COOKING 21 DE ABRIL 2024 La práctica del batch cooking es una excelente manera de priorizar el tiempo y la conveniencia durante la semana. Al cocinar grandes cantidades de alimentos en un solo día, puedes ahorrar tiempo valioso entre…
BATCH COOKING 14 DE ABRIL 2024
BATCH COOKING 14 DE ABRIL 2023 ¡Descubre el secreto para comer rico entre semana sin perder tiempo! ⏱️ ¿Eres una persona ocupada que lucha por mantener una alimentación equilibrada? El batch cooking es la solución que estabas buscando. Con esta…
MENÚ SEMANAL EQUILIBRADO 18 DE MARZO
MENÚ SEMANAL EQUILIBRADO 18 DE MARZO Imagina una semana llena de platos sabrosos y nutritivos, diseñados para satisfacer tus deseos mientras cuidas de tu bienestar. Desde almuerzos ligeros hasta cenas reconfortantes, he creado un menú semanal que combina variedad,…
MAKIS DE COLIFLOR
MAKIS DE COLIFLOR Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Coliflor Pepino Zanahoria 1 Aguacate de Fruit Algas nori Wasabi (opcional) Proceso: Con la ayuda de un rallador, rallamos la coliflor en crudo. Pelamos y cortamos el pepino,…
BATCH COOKING 21 DE ENERO 2024
BATCH COOKING 21 DE ENERO 2023 En esta nueva sesión, descubriremos cómo preparar seis deliciosas recetas en tan solo hora y media, allanando el camino para una semana más fácil y nutritiva. El batch cooking no solo ahorra tiempo, sino…
TACOS DE POLLO Y GARBANZOS
TACOS DE POLLO Y GARBANZOS SIN GLUTEN Estos son los ingredientes que necesitas: 225g de harina de arroz 235ml de agua 1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra 1 pizca de sal rosa del Himalaya Ingredientes para el relleno:…
BATCH COOKING 12 DE NOVIEMBRE 2023
BATCH COOKING 12 DE NOVIEMBRE 2023 ¡Buenos días a todos los amantes de la cocina práctica y deliciosa! En este episodio especial, vamos a sumergirnos en el fascinante mundo del batch cooking, donde la eficiencia se encuentra con el sabor….
5 RECETAS CON GARBANZOS PARA DISFRUTAR EN FAMILIA
5 RECETAS CON GARBANZOS PARA DISFRUTAR EN FAMILIA Hoy nos centraremos en un ingrediente que es tan versátil como delicioso: ¡los garbanzos! Los garbanzos son una legumbre rica en nutrientes que aporta una amplia variedad de beneficios para la…
BATCH COOKING 17 DE SEPTIEMBRE 2023
BATCH COOKING 17 DE SEPTIEMBRE 2023 Adiós a las decisiones de última hora sobre qué cocinar al llegar del trabajo. Con el batch cooking, tendrás un menú balanceado y delicioso, siempre a mano, listo para calentar y disfrutar. ¡Y lo…
SUSHI DE PEPINO SIN ALGA
SUSHI DE PEPINO SIN ALGA Estos son los ingredientes que necesitas: Pepino Arroz cocido para sushi Aguacate Zanahoria Salsa sriracha (opcional es picante) Soja baja en sodio Sésamo Proceso: Con la ayuda de un cuchillo vacía el pepino con cuidado,…
SUSHI FÁCIL Y RÁPIDO
SUSHI FÁCIL Y RÁPIDO Estos son los ingredientes que necesitas: Arroz para sushi cocido Sashimi de salmón Aguacate Sésamo Proceso: En un molde para muffins medianos pon papel film y rellena. Puedes poner primero el aguacate en láminas, luego el…
