Paté de calabacín y cebolla a la pimienta Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Calabacín grande 1/2 Cebolla morada Chorrito de aceite de oliva virgen extra Sal rosa del Himalaya Ajo en polvo Pimienta Proceso: Precalentamos…
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Espaguetis de calabacín con soja texturizada
Espaguetis de calabacín con soja texturizada Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Calabacín 1/2 Zanahoria 1 Trocito de brócoli 1/2 Pimiento verde 40gr Soja texturizada Salsa tamari Ajo en polvo Especias The Gym Chef Proceso: Ponemos…
TORTILLA DE CALABACÍN Y QUESO
TORTILLA DE CALABACÍN Y QUESO Estos son los ingredientes que necesitas: 1 Calabacín grande 1 Bola de mozzarella fresca o skyr 6 Huevos XL Aceite de oliva en spray Sal rosa del Himalaya Utensilios: Sartén para tortillas Proceso: Con la…
CANELONES DE CALABACIN CON POLLO
CANELONES DE CALABACIN CON POLLO Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Calabacín 1 Puñado de pollo desmechado 2 Huevos cocidos Ajo en polvo Perejil en polvo Cayena molida Salsa de tomate saludable Queso proteínico Eatlean rallado…
CANELONES DE CALABACÍN RELLENOS DE POLLO
CANELONES DE CALABACÍN RELLENOS DE POLLO Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Calabacín 1 Puerro Pollo desmechado 40gr de Queso proteínico rallado Eatlean Sal rosa del Himalaya Cebolla en polvo Cayena molida Salsa de tomates secos…
CREMA FRÍA DE CALABACÍN Y PUERROS
CREMA FRÍA DE CALABACÍN Y PUERROS Estos son los ingredientes que necesitas para la masa: 600g de calabacín 2 Puerros 1 Patata mediana 1 Cebolla grande Aceite de oliva virgen extra Sal rosa Proceso: Cocinamos el calabacín con un buen…
PASTEL DE CALABACÍN CON JAMÓN
PASTEL DE CALABACÍN CON JAMÓN Estos son los ingredientes que necesitas: 6 huevos 1 calabacín mediano 1 cebolla grande 80g de jamón serrano 120g de queso Eatlean rallado bajo en grasa Proceso: Precalienta el horno a 180 grados. Ralla el…
CROQUETAS DE ATÚN Y CALABACÍN
CROQUETAS DE ATÚN Y CALABACÍN Estos son los ingredientes que necesitas: 1 calabacín mediano 4 latas de atún al natural 1 huevo Sal Pimienta Orégano 1 puñado de queso rallado 1 cucharadita de ajo en polvo 1 cucharadita de cebolla…
Rollitos de calabacín rellenos de soja
Rollitos de calabacín rellenos de soja Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Calabacín 40gr de soja texturizada 1 Cebolla morada 4 Cucharadas de sofrito saludable casero Ajo en polvo Utensilios: Mandolina Proceso: Precalentamos el horno a…
LASAÑA DE CALABACÍN LIGERA
LASAÑA DE CALABACÍN LIGERA Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 2 Calabacines 4 Latas de atún Calvo ligero en aceite de oliva Tomate natural triturado Queso Eatlean Tasty Orégano Utensilios: Mandolina Proceso: Precalentamos el horno a 200º…
BOCADITOS DE CALABACÍN “A LO PIZZA”
BOCADITOS DE CALABACÍN “A LO PIZZA” Estos son los ingredientes que necesitas: 2 Calabacines Salsa de tomate saludable casera Queso proteínico Eatlean Aceite de oliva en spray Sal rosa del Himalaya Proceso: Lavamos y cortamos los extremos de los calabacines….
Calabacines rellenos de arroz con tomate
Calabacines rellenos de arroz con tomate Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Calabacines Arroz integral cocido Queso proteínico Eatlean normal y rojo Salsa de tomate saludable Sal rosa del Himalaya Proceso: Ponemos a precalentar el horno a…
