BOLITAS ENERGÉTICAS

BOLITAS ENERGÉTICAS

Estos son los ingredientes para 2 personas:

• 80g de copos de avena suaves
  
• 8 dátiles
  
• 1 Puñado de anacardos
  
• Frambuesas liofilizadas al gusto
  
• Tahini con cacao al gusto

Proceso:

1. En un robot trituramos los dátiles junto a la avena y los anacardos hasta obtener una pasta pegajosa.
   
2. Dividimos la mezcla en dos platos y a uno le ponemos las frambuesas liofilizadas y al otro el tahini con cacao.
   
3. Mezclamos bien ambas mezclas y damos forma a nuestra bolitas energéticas.
   
4. Para finalizar “rebozamos” las bolitas de frambuesa en frambuesa liofilizada y las de tahini en copos de avena suaves.

 

RECOMENDACIÓN DEL DÍA: Bebida de colágeno vegana

 

Originally posted 2021-09-04 06:52:30.