Hamburguesas de brócoli y salmón al curry Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Brócoli mediano 1 Lata de salmón en su jugo 2 ajos 1 Huevo Curry Sal rosa del Himalaya Cayena molida Proceso: Precalentamos el…
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Hamburguesas de brócoli y pollo
Hamburguesas de brócoli y pollo Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Pechuga de pollo mediana 1 Puñadito de brócoli 1 Huevo pequeño Semillas de sésamo (opcional) Proceso: Precalentamos el horno a 200º En una picadora picamos…
Puré de puerro y brócoli
Puré de puerro y brócoli Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 3 o 4 puerros 2 Brócolis Sal rosa del Himalaya Agua Proceso: Limpiamos y cortamos los puerros. Los llevamos a una ollita en el fuego y…
HAMBURGUESAS DE POLLO Y BRÓCOLI
HAMBURGUESAS DE POLLO Y BRÓCOLI Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Puñadito de brócoli cocido 1 Pechuga de pollo 1 Huevo (Pimentón picante) Ajo en polvo Proceso: Picamos el brócoli cocido, reservamos en un plato hondo….
FAJIPIZZA DE POLLO Y BRÓCOLI
FAJIPIZZA DE POLLO Y BRÓCOLI Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Tortilla de trigo 100% integral Tomate natural triturado Queso proteínico Eatlean Orégano Virutas de jamón 1 Puñado de brócoli 1 Hamburguesa de pollo sabor Ibérico…
Bolitas de garbanzo y brócoli
Bolitas de garbanzo y brócoli Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Bote de garbanzos cocidos 1 Brócoli 1 Cebolla 2 Dientes de ajo Comino en polvo Sal rosa del Himalaya Cayena molida (opcional) 1 Cucharada de…
SOPA DE BRÓCOLI CON QUESO
SOPA DE BRÓCOLI CON QUESO Estos son los ingredientes que necesitas: 2 Brócolis 1 Puerro 1 Cebolla pequeña 150g de queso Eatlean untable Aceite de oliva virgen extra Sal rosa Pimienta Agua o caldo de verduras Proceso: Pelamos y limpiamos…
SAQUITOS DE BRÓCOLI Y GAMBAS
SAQUITOS DE BRÓCOLI Y GAMBAS Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Brócoli mediano 200g de Gambones pelados 2 Ajos Obleas de arroz Sazonador tex-mex (podéis usar otras especias) Proceso: Lavamos, cortamos los arbolitos del brócoli bien pequeñitos…
CREMA DE BRÓCOLI
CREMA DE BRÓCOLI Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 manojo de brócoli 1/2 litro de caldo de pollo 1/2 cebolla Sal rosa del himalaya Pimienta Queso fresco batido 0 % Queso Eatlean en polvo Proceso: Rehogamos la…
Pollo con tomate y brócoli gratinado al microondas
Pollo con tomate y brócoli gratinado al microondas Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Pechuga de pollo 4 Tomates triturados 1 Puñadito de brócoli Ajo en polvo Cebolla en polvo Sal rosa del himalaya Pimienta Aceite…
Brócoli con champiñones y gambones
Brócoli con champiñones y gambones Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Brócoli 200g de gambones congelados 250g de champiñones laminados 1 diente de ajo Sal Rosa del Himalaya Aceite de oliva virgen extra Cayena molida Proceso:…
QUESADILLA DE QUINOA RELLENA DE BRÓCOLI Y QUESO
QUESADILLA DE QUINOA RELLENA DE BRÓCOLI Y QUESO Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Para la tortilla: 50g harina de quinoa 25ml de agua templada Para el relleno: 1 Brócoli mediano 100g de queso Eatlean Cebolla en…
