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GACHAS FRÍAS CON CHOCOLATE Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 30 g de copos de avena integral Leche de almendras sin azúcares añadidos 1 cucharada de raw cacao de Body Genius Fruta al gusto Proceso: La noche…

Gachas de avena frias «arroz con leche» Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Vaso de leche vegetal sin azúcares añadidos (la que uséis) 40gr de copos de avena integral gruesos 1 Cucharada sopera de canela en…

Gachas frías con leche de almendras Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 30 g de copos de avena Bebida de almendras sin azúcares añadidos 1 plátano Canela en polvo Proceso: La noche anterior pondremos en un vasito…

GACHAS DE AVENA Y CHIA CON CHOCOLATE Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 30 g de copos de avena Bebida vegetal sin azúcares añadidos 1 plátano Cacao desgrasado en polvo de Body Genius 1 yogur 0 % natural…

Overnight oats con cacao y fresas (Gachas de avena) Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 30gr de copos de avena Leche de avena casera con proteína 1 Cucharada de cacao en polvo de Body Genius Fresas Proceso: La…

GACHAS DE AVENA FRESQUITAS CON CANELA Estos son los ingredientes que necesitas: Copos de avena integral Bebida vegetal sin azúcares añadidos Canela ceylan Yogur skyr natural Nibs de cacao de BodyGenius Manzana Proceso: La noche anterior en un hermético añadimos…

GACHAS NOCTURNAS SABOR NUTELLA (OVERNIGHT OATS) Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 vaso de leche vegetal (la que uséis) 40gr de copos de avena integral gruesos 1 Cucharada sopera de cacao desgrasado en polvo de Body…

GACHAS DE AVENA CHOCOLATEADAS CON CACAHUETE Estos son los ingredientes que necesitas: 80g de copos de avena gruesos  250ml de bebida vegetal sin azúcares añadidos  1 cucharada de cacao desgrasado en polvo de Body Genius Topping:  Manteca de cacahuete crunchy…

Gachas de avena «a lo carrot cake» Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Zanahoria Bebida vegetal sin azúcares añadidos 50gr de avena integral 3 claras de huevo Canela en polvo Proceso: En un ollita ponemos a…

Gachas frías con frambuesas y coco Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 30gr de copos de avena Bebida vegetal sin azúcares añadidos 1 Puñado de frambuesas Coco deshidratado Proceso: La noche anterior trituramos con la batidora un…

Gachas de avena choco avellanas y vainilla Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Vaso de leche de Avellanas 40gr de copos de avena gruesos 20gr de Proteína sabor True Vainilla de Body Genius 20gr de Proteína…