Calabacines rellenos de arroz con tomate Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Calabacines Arroz integral cocido Queso proteínico Eatlean normal y rojo Salsa de tomate saludable Sal rosa del Himalaya Proceso: Ponemos a precalentar el horno a…
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BERENJENAS RELLENAS DE ATÚN Y ARROZ
BERENJENAS RELLENAS DE ATÚN Y ARROZ Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Berenjena 1 Lata de atún arroz integral cocido 2 Huevos Tomate sin azúcares añadidos Ajo en polvo Orégano 4 filetes de anchoa (opcional) Proceso:…
ARROZ CON VERDURAS
ARROZ CON VERDURAS Estos son los ingredientes que necesitas: 200g de arroz redondo 600ml de caldo de verduras 1 puñado de alcachofas en cuartos congeladas 2 zanahorias 1 puñado de champiñones 1 puñado de guisantes congelados 1 puerro 1 puñado…
ARROZ 3 DELICIAS
ARROZ 3 DELICIAS Hoy te traigo una receta clásica de la cocina oriental: Arroz 3 Delicias. Este plato, conocido por su sencillez y sabor, es una opción perfecta para cualquier ocasión, ya sea como acompañamiento o como plato principal. El…
ARROZ INTEGRAL CON CALABAZA Y SETAS
ARROZ INTEGRAL CON CALABAZA Y SETAS Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 160gr de arroz integral 1 Cebolla morada 300gr de setas variadas 2 Ajos 300gr de calabaza 60gr de judía verde 1 litro de caldo de…
TORTITAS DE ARROZ, CALABACÍN Y QUESO
TORTITAS DE ARROZ, CALABACÍN Y QUESO Estos son los ingredientes que necesitas: 200g de arroz cocido 1 Calabacín mediano rallado 2 Huevos 150g de queso Eatlean bajo en grasa Cucharada de ajo en polvo Cucharada de cebolla en polvo Proceso:…
ARROZ MELOSO DE POLLO AL AJILLO
ARROZ MELOSO DE POLLO AL AJILLO ¿Buscas una receta reconfortante y llena de sabor para compartir con tus seres queridos? Te presento mi Arroz Meloso de Pollo al Ajillo. Este plato es una combinación perfecta de sabores españoles tradicionales…
BERENJENAS RELLENAS DE ARROZ Y GARBANZOS
BERENJENAS RELLENAS DE ARROZ Y GARBANZOS Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Berenjenas 1 puñado de arroz integral cocido 1 puñado de garbanzos cocidos 1 puñado de espinacas frescas Queso bajo en grasa Eatlean rallado Sal rosa…
ARROZ CON LECHE CREMOSO CON CHOCOLATE
ARROZ CON LECHE CREMOSO CON CHOCOLATE Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 150 g de arroz 200 ml de agua 300 ml de leche de coco light Piel de naranja de Las Naranjas del Grillo 2 Cucharadas…
PIMIENTOS RELLENOS DE LENTEJAS Y ARROZ
PIMIENTOS RELLENOS DE LENTEJAS Y ARROZ Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Pimiento rojo 5 o 6 Cucharadas de arroz integral cocido 5 o 6 Cucharadas de lentejas con verduras Queso proteínico Eatlean Proceso: Limpia y…
ARROZ CALDOSO CON BOGAVANTE
ARROZ CALDOSO CON BOGAVANTE Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Bogavante sin cocer 200g de arroz redondo 1 Cebolla 1 Pimiento verde 1 Pimiento rojo 2 Ajos 150g de tomate natural triturado 1 ñora o…
ALBÓNDIGAS DE CALABAZA, ARROZ Y BRÓCOLI
ALBÓNDIGAS DE CALABAZA, ARROZ Y BRÓCOLI Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 150gr de calabaza 1/2 brócoli 50gr de arroz integral cocido 1 Huevo XL o 2 medianos 30gr de queso proteínico en polvo eatlean Ajo en…
