Calabacín con bolitas de pollo y verduras

Calabacín con bolitas de pollo y verduras

Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

• 1 Calabacín grande
• 1 Burger de pollo y verduras de
• Cayena molida
• Soja baja en sodio
• Cebolla en polvo

Utensilios:

• Spiralizer

Proceso:

1. Lavamos y cortamos el extremo de la raíz del calabacín.
2. Lo hacemos tallarines con nuestro Spiral slicer  y los reservamos.
3. Ponemos una sartén en el fuego y mientras se calienta cortamos la burger de pollo en trocitos para hacer las bolitas.
4. Damos forma a las bolitas y las llevamos a la sartén para cocinarlas a la plancha.
5. Cuando estén listas, añadimos las tiras de calabacín.
6. Sazonamos al gusto con cebolla en olvo, cayena molida y soja.
7. Cocinamos un minuto a fuego fuerte y retiramos antes de que se deshaga el calabacín.
8. ¡Listo! Ya tenemos nuestros Calabacín con bolitas de pollo y verduras

Originally posted 2017-09-13 06:12:47.