VOLOVANES CON ENSALADILLA Déjate cautivar por la fusión de la elegancia clásica de los volovanes y la frescura de una ensaladilla rusa en este aperitivo de volovanes con ensaladilla. Estos pequeños bocados encierran la esencia de la tradición y la…
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LASAÑA DE CALABACÍN LIGERA
LASAÑA DE CALABACÍN LIGERA Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 2 Calabacines 4 Latas de atún Calvo ligero en aceite de oliva Tomate natural triturado Queso Eatlean Tasty Orégano Utensilios: Mandolina Proceso: Precalentamos el horno a 200º…
ENSALADILLA DE ALUBIAS
ENSALADILLA DE ALUBIAS ¿Listo para una versión creativa y saludable de la clásica ensaladilla rusa? Te presento la Ensaladilla de Alubias, una alternativa refrescante y llena de nutrientes que seguramente se convertirá en un éxito en tu mesa. Esta…
BARQUITAS DE LECHUGA RELLENAS
BARQUITAS DE LECHUGA RELLENAS ¿Buscas una opción fresca, saludable y llena de sabor para tu próxima comida? Te presento: Barquitas de Lechuga Rellenas. Estas barquitas son una manera creativa y deliciosa de disfrutar de una variedad de sabores en cada…
BONIATOS AL HORNO RELLENOS
BONIATOS AL HORNO RELLENOS Estos son los ingredientes para 1 persona: 3 Boniatos pequeños asados 120 g de quinoa cocida Especias al gusto Queso Eatlean rallado Aceite de oliva virgen extra Proceso: Partimos los boniatos asados por la mitad y los…
SALADITOS DE HOJALDRE VARIADOS
SALADITOS DE HOJALDRE VARIADOS Sorprende a tus invitados con una explosión de sabores y texturas con estos aperitivos de hojaldre variados. Estos bocados versátiles y deliciosos ofrecen una combinación única de sabores, desde la intensidad del atún hasta la clásica…
HUEVOS RELLENOS
HUEVOS RELLENOS Estos son los ingredientes que necesitas: 6 Huevos 1 Lata de atún al natural 2 Cucharadas de salsa de tomate saludable Tabasco chipotle (opcional) Proceso: Hervimos los huevos y posteriormente dejamos enfriar. Los pelamos y cortamos por la…
ENSALADA DE PATATA
ENSALADA DE PATATA Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Patatas cocidas Tomatitos raf Atún al natural Aceitunas verdes Maíz Proceso: Pelamos, lavamos y cortamos los ingredientes. Llevamos a un plato Mezclamos bien. ¡Listo! Ya tenemos nuestra Ensalada…
CANELONES DE CALABACIN CON POLLO
CANELONES DE CALABACIN CON POLLO Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Calabacín 1 Puñado de pollo desmechado 2 Huevos cocidos Ajo en polvo Perejil en polvo Cayena molida Salsa de tomate saludable Queso proteínico Eatlean rallado…
BERENJENAS RELLENAS DE CREMOSO DE BONITO
BERENJENAS RELLENAS DE CREMOSO DE BONITO Estos son los ingredientes : 3 Berenjenas pequeñas 1 Cebolla blanca 2 Dientes de ajo Aceite de oliva virgen extra 3 Lomos de bonito en conserva 1 Tarrina de queso Eatlean untable Pimienta molida…
HUEVOS RELLENOS DE AGUACATE CON LANGOSTINOS
HUEVOS RELLENOS DE AGUACATE CON LANGOSTINOS Estos son los ingredientes: 5 Huevos cocidos 1 Aguacate 1 Latita de atún en aceite de oliva Zumo de lima Langostinos cocidos Tabasco (opcional) Proceso: Pelamos los huevos y los cortamos por la mitad….
CANAPÉS DE NAVIDAD FÁCILES
CANAPÉS DE NAVIDAD FÁCILES Eleva tus momentos de reunión familiar estas navidades con una explosión de frescura y sabor con esta receta de canapés fríos fáciles. Estos bocados ligeros y deliciosos son la solución perfecta para cualquier ocasión, pero en…
