ESPIRALES DE GARBANZOS CON GAMBONES Estos son los ingredientes que necesitas: Espirales de garbanzos Ajos tiernos Gambones pelados Sal rosa Pimienta negra Aceite de oliva virgen extra Proceso: Cocinamos la pasta de garbanzos en abundante agua hirviendo según las instrucciones…
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GARBANZOS CON TOMATE
GARBANZOS CON TOMATE Hoy te traigo una receta reconfortante y llena de sabor: Garbanzos con Tomate. Esta exquisita combinación de ingredientes es perfecta para aquellos días en los que buscas una comida reconfortante y nutritiva. Los garbanzos, una…
BONIATOS ASADOS RELLENOS DE GARBANZOS Y POLLO
BONIATOS ASADOS RELLENOS DE GARBANZOS Y POLLO Estos son los ingredientes que necesitas: 2 Boniatos grandes asados 120g de garbanzos cocidos 100g Pollo desmechado 100g de queso feta Cayena molida al gusto Pizca de sal rosa Aceite de oliva virgen…
PISTO CON GARBANZOS
PISTO CON GARBANZOS ¿Listo para disfrutar de un plato tradicional y reconfortante? Te presento: Pisto con Garbanzos. Esta receta combina la riqueza del pisto, una mezcla de verduras cocidas lentamente hasta la perfección, con la suavidad y la nutrición de…
BERENJENAS RELLENAS DE ARROZ Y GARBANZOS
BERENJENAS RELLENAS DE ARROZ Y GARBANZOS Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Berenjenas 1 puñado de arroz integral cocido 1 puñado de garbanzos cocidos 1 puñado de espinacas frescas Queso bajo en grasa Eatlean rallado Sal rosa…
GARBANZOS CON BRÓCOLI Y BEICON
GARBANZOS CON BRÓCOLI Y BEICON ¡Aprende a cocinar una deliciosa receta de brócoli con garbanzos y beicon conmigo! Esta combinación saludable y fácil de preparar te sorprenderá por su sabor y rapidez en la cocina. El brócoli, los garbanzos y…
Garbanzos con calabacín
Garbanzos con calabacín Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 150g de garbanzos cocidos 1 Calabacín grande Orégano Sal rosa del Himalaya Pimienta Chorrito de aove Proceso: Lavamos, cortamos, retiramos los extremos del calabacín y procedemos a cortarlo…
BERENJENAS RELLENAS DE BOLOÑESA DE GARBANZOS
BERENJENAS RELLENAS DE BOLOÑESA DE GARBANZOS Estos son los ingredientes que necesitas para la boloñesa: 1kg de tomate natural triturado o de tomates maduros 1 Cebollas grandes 1 Zanahorias grandes 1 Puerros Aceite de oliva virgen extra Sal rosa Dulce…
GARBANZOS CON CHORIZO
GARBANZOS CON CHORIZO EXPRESS Hoy te traigo una receta rápida y sabrosa: Garbanzos con Chorizo express. ¿Necesitas una comida reconfortante y deliciosa en poco tiempo? ¡Estás en el lugar correcto! Con esta receta, podrás disfrutar de los sabores tradicionales…
JUDÍA VERDE CON GARBANZOS Y BEICON
JUDÍA VERDE CON GARBANZOS Y BEICON Estos son los ingredientes que necesitas: 1kg de judía verde congelada 3 dientes de ajo 150g de beicon cortadito 1 bote de garbanzos cocidos Sal rosa Aceite de oliva virgen extra Proceso: Cocinamos los…
GARBANZOS ESPECIADOS
GARBANZOS ESPECIADOS Estos son los ingredientes que necesitas: 1 Bote de garbanzos cocidos Especias al gusto (sal, cebolla en polvo, cayena molida, curry indio, cúrcuma) Zumo de medio limón Chorrito de aceite de oliva virgen extra Proceso: Precalentamos el horno…
TACOS DE POLLO Y GARBANZOS
TACOS DE POLLO Y GARBANZOS SIN GLUTEN Estos son los ingredientes que necesitas: 225g de harina de arroz 235ml de agua 1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra 1 pizca de sal rosa del Himalaya Ingredientes para el relleno:…
