TORTAS DE ARROZ Y ESPINACAS

TORTAS DE ARROZ Y ESPINACAS

Estos son los ingredientes que necesitas:

• 20g de arroz integral cocido
  
• 1 apuñado de espinacas frescas
  
• 100g de queso proteínico rojo Eatlean
  
• 1 Huevo
  
• Sal rosa del Himalaya
  
• Cebolla en polvo

Proceso:

1. Picamos bien las espinacas.
   
2. Llevamos todos los ingredientes a un bol, sazonamos al gusto y mezclamos bien.
   
3. En una sartén antiadherente y con la ayuda de un molde metálico vamos poniendo la mezcla apretando bien.
   
4. Dejamos cocinar hasta que funda el queso y con cuidado retiremos el molde y damos la vuelta a la torta.
   
5. Repetimos el proceso hasta terminar con la mezcla.
6. ¡Listo! Ya podemos disfrutar de nuestras TORTAS DE ARROZ Y ESPINACAS
   

Originally posted 2020-05-05 13:53:31.