Pizza saludable con los bordes rellenos Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Para la masa: 400g de harina de espelta integral 200ml de agua templada 1 sobre de levadura de panadero en polvo 1 Cucharada de miel…
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PIZZA FAMILIAR DE TRIGO INTEGRAL MASA CLÁSICA CON PEPPERONI
PIZZA FAMILIAR DE TRIGO INTEGRAL MASA CLÁSICA CON PEPPERONI Estos son los ingredientes que necesitas: 300g de harina integral de trigo 150ml de agua templada 5g de levadura fresca 1 cucharada sopera de aceite de oliva virgen extra 1/2 cucharadita…
PIZZA INTEGRAL DE ESPELTA A LOS 3 QUESOS
PIZZA INTEGRAL DE ESPELTA A LOS 3 QUESOS Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Para la masa: 225 de harina de espelta integral 175ml de agua 1/2 sobre de levadura de panadero 1/2 cucharada de aceite de…
PIZZA DE ESPELTA CON BEICON Y BURRATA
PIZZA DE ESPELTA CON BEICON Y BURRATA Estos son los ingredientes que necesitas: 125g de harina de espelta de fuerza 125g de harina de espelta integral 1 cubo de levadura fresca / 5g de levadura de panadero 1 cucharadita de…
PURÉ DE PATATAS Y CALABACIN CON HUEVO COCIDO
PURÉ DE PATATAS Y CALABACIN CON HUEVO COCIDO Estos son los ingredientes que necesitas: 4 patatas grandes 2 Calabacines 2 Huevos cocidos 250ml de bebida vegetal sin azúcares añadidos (la que uséis) Sal rosa del Himalaya Aceite de oliva virgen…
PIZZA CON CALABACÍN Y QUESO DE CABRA
PIZZA CON CALABACÍN Y QUESO DE CABRA Estos son los ingredientes que necesitas: 250g de harina de trigo 1 cubo de levadura fresca 15g 1 cucharadita de sal rosa del Himalaya 10ml de aceite de oliva virgen extra 160ml de…
CALAMARES ENCEBOLLADOS
CALAMARES ENCEBOLLADOS Estos son los ingredientes que necesitas: 1kg de calamares limpios 2 cebollas blancas grandes 1 vasito de vino blanco Aceite de oliva virgen extra Sal rosa del Himalaya Utensilios: Robot de cocina Mambo Proceso: Cortamos los calamares y…
ROLLOS DE PIZZA CON JAMÓN Y QUESO
ROLLOS DE PIZZA CON JAMÓN Y QUESO Estos son los ingredientes que necesitas: 250g de harina de espelta de fuerza 1 cubo de levadura fresca / 5g de levadura de panadero 1 cucharadita de sal rosa del Himalaya 10ml de…
TEQUEÑOS SALUDABLES
TEQUEÑOS SALUDABLES Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Queso proteínico Eatlean taco rojo Chorrito de bebida de soja sin azúcares añadidos Ingredientes para la masa: 250g de harina de maíz precocida (podéis usar trigo integral es más…
ARROZ CON LECHE CREMOSO CON CHOCOLATE
ARROZ CON LECHE CREMOSO CON CHOCOLATE Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 150 g de arroz 200 ml de agua 300 ml de leche de coco light Piel de naranja de Las Naranjas del Grillo 2 Cucharadas…
QUICHÉ DE VERDURAS CASERA
QUICHÉ DE VERDURAS CASERA Estos son los ingredientes que necesitas: 125g de harina de espelta integral 1 Huevo XL 30g de mantequilla light Sal rosa del Himalaya Para el relleno: Queso bajo en grasa Eatlean Verduras asadas 6 Claras de…
FOCCACIA DE TOMATITOS
Foccacia de tomatitos Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 250g de harina de espelta de fuerza 1 cubo de levadura fresca 1 cucharadita de sal rosa del Himalaya 2 cucharadas de cebolla en polvo 20ml de aceite…
