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Puré de patatas y calabacín con huevo cocido

Verduras y hortalizas
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Hoy preparo un puré de patata y calabacín con huevo cocido, una receta sencilla y cremosa para esos días en los que quiero cocinar sin complicarme. Lleva ingredientes cotidianos y da para cuatro raciones, así que me viene bien para una comida en familia o para dejar una parte preparada para el día siguiente.

La patata aporta cuerpo y el calabacín suaviza la mezcla, mientras que la bebida vegetal sin azúcares añadidos ayuda a ajustar la textura al triturar. Me gusta este puré con huevo cocido porque permite salir del puré de verduras de siempre sin añadir muchos ingredientes. Solo queda darle el punto de sal y dejarlo tan fino como nos guste.

Si te gustan estas recetas sencillas, te recomiendo mi Puré de patatas y el Pisto de calabacín express, dos opciones para variar tus comidas.

Preparación: 10 minCocción: 25 minRaciones: 4

Ingredientes

  • 4 patatas grandes
  • 2 Calabacines
  • 2 Huevos cocidos
  • 250ml de bebida vegetal sin azúcares añadidos (la que uséis)
  • Sal rosa del Himalaya
  • Aceite de oliva virgen extra

Utensilios

  • Robot de cocina

Paso a paso

  1. 1Pelamos las patatas y las llevamos a hervir en abundante agua hasta que estén tiernas.
  2. 2Mientras en una sartén cocinamos el calabacín y reservamos.
  3. 3Cuando estén listas las patatas las escurrimos bien y las llevamos al robot junto al calabacín, los huevos cocidos, la bebida vegetal, aceite y sal al gusto.
  4. 4Trituramos con el robot velocidad 5 durante 2min (si no tienes robot tritura a mano)
  5. 5Probamos de sal y corregimos la textura si queremos más cremosidad añadiendo un poco más de aceite.
  6. 6¡Listo! Ya podemos disfrutar de nuestro PURÉ DE PATATAS Y CALABACIN CON HUEVO COCIDO

Preguntas frecuentes sobre puré de patatas y calabacín con huevo cocido

¿Puedo usar leche en lugar de bebida vegetal?

Sí, puedes sustituir los 250 ml de bebida vegetal por la misma cantidad de leche. Si prefieres mantener la bebida vegetal, elige una sin azúcares añadidos y sin aromas para no cambiar el sabor del puré.

¿Cuánto dura el puré con huevo cocido en la nevera?

Guárdalo en un recipiente cerrado en la nevera y consúmelo en 2-3 días. Refrigéralo antes de que pasen dos horas desde su preparación y recalienta solo la porción que vayas a comer, removiendo hasta que esté bien caliente.

¿Se puede hacer este puré sin el robot de cocina?

Sí, puedes cocer las patatas y los calabacines en una olla hasta que estén tiernos y escurrirlos bien. Después, tritúralos con la bebida vegetal, incorpora el huevo cocido y ajusta la sal y el aceite de oliva.

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