Quinotto con langostinos y setas Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1/2 Taza de Quinoa 7 o 8 Champiñones grandes 1 Cebolla Un puñado de langostinos 1/2 litro de caldo de pollo desgrasado 1 Cucharadita de queso…
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Fideos al curry con albóndigas
Fideos al curry con albóndigas Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Albóndigas de pollo y pavo de 40gr de Fideos de arroz 1/2 Calabacín 1/2 Cebolla morada 1 Puerro 1 Zanahoría Curry en polvo Cayena molida Sal…
MINI PIZZAS DE BERENJENA
MINI PIZZAS DE BERENJENA Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Berenjena grande Salsa de tomate saludable Queso Eatlean rallado Topping: Pollo desmechado Cayena molida Quesitos light Champiñones Pimientos asados Albahaca fresca Ajo en polvo Proceso: Precalentamos…
ENSALADA CON PEPINILLOS
ENSALADA CON PEPINILLOS Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Lechuga romana Tomatitos cherry Pepinillos y cebollitas encurtidos 1 zanahoria Pollo desmechado Pipas de calabaza al natural Queso bajo en grasa Eatlean Proceso: Lavamos y cortamos los ingredientes….
PIMIENTOS RELLENOS DE CARNE Y QUINOA
PIMIENTOS RELLENOS DE CARNE Y QUINOA Estos son los ingredientes que necesitas: 5-6 Pimientos pequeños 400g de carne de pollo y pavo picados 100g de quinoa 1 Cebolla 500ml de salsa de tomate saludable (receta en mi blog www.cocinandomelavida.com) 1…
ALBÓNDIGAS CON TOMATE Y QUESO DE CABRA
ALBÓNDIGAS CON TOMATE Y QUESO DE CABRA Estos son los ingredientes que necesitas: 600g de albóndigas de pollo y pavo 1 Bola de mozzarella fresca light Rulo de cabra Salsa de tomate saludable con albahaca 1 Bandeja de setas 1…
BROCHETAS DE ALBÓNDIGAS CON MANGO
BROCHETAS DE ALBÓNDIGAS CON MANGO Estos son los ingredientes que necesitas: Albóndigas de pollo y pavo de 1 Mango maduro de Tomatitos Para la aliño: Sal rosa del Himalaya 2 Cucharadas de Aceite de oliva virgen extra Orégano Proceso: En…
CREMA DE BRÓCOLI
CREMA DE BRÓCOLI Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 manojo de brócoli 1/2 litro de caldo de pollo 1/2 cebolla Sal rosa del himalaya Pimienta Queso fresco batido 0 % Queso Eatlean en polvo Proceso: Rehogamos la…
PIZZA DE TRIGO INTEGRAL MASA FINA BARBACOA
PIZZA DE TRIGO INTEGRAL MASA FINA BARBACOA Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 200g de harina integral de trigo 100ml de agua templada 1 sobre de levadura de panadero en polvo o 6g 1 cucharada sopera de…
Pavo estofado con patatas y alcachofas
Pavo estofado con patatas y alcachofas Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 600gr de Pavo para estofar 5 Patatas medianas 3 Alcachofas medianas 1 Cebolla 3 Dientes de ajo Pimentón dulce Mezcla de pimientas Cayena Laurel Aceite…
ESPAGUETIS INTEGRALES CON TOMATE Y ALBÓNDIGAS
ESPAGUETIS INTEGRALES CON TOMATE Y ALBÓNDIGAS Estos son los ingredientes que necesitas: 1kg y medio de tomates 1 Cebolla Sirope de dátiles o Edulcorante 2 Zanahorias Sal rosa del Himalaya Aceite de oliva virgen extra 350g de pechuga de pollo…
Zoodles a la boloñesa
Zoodles a la boloñesa Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 2 Calabacines grandes 150gr de Ternera picada 1 Zanahoria 1/2 Cebolla 1 Trozo de apio 1 Cucharadita de aceite de oliva 1 Taza de caldo de pollo…
