CALABACÍN PIZZA Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 2 calabacines Salsa de tomate saludable casera Queso proteínico Eatlean Aceite de oliva en spray Sal rosa del Himalaya Proceso: Lavamos y cortamos los extremos de los calabacines. Seguidamente,…
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LASAÑA DE CALABACÍN Y POLLO
LASAÑA DE CALABACÍN Y POLLO Estos son los ingredientes que necesitas: 2 Calabacines grandes o 3 medianos 1kg de carne picada mezcla de pollo y pavo Orégano Salsa de tomate saludable (receta en mi blog) Sal rosa Aceite de oliva…
Tortilla de calabacín, puerro y jamón al microondas
Tortilla de calabacín, puerro y jamón al microondas Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Calabacín grande o 2 pequeños 1 Puerrro Virutas de jamón 5 Huevos (o 2 huevos y 4 claras) Sal Rosa del himalaya…
Puré de calabacín, cebolla y pollo
Puré de calabacín, cebolla y pollo Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 5 Calabacines grandes 1 Cebolla grande 1 Pechuga de pollo Para el topping: Jamón en virutas o taquitos Proceso: Lavamos los calabacines, los cortamos en…
ESPAGUETIS DE CALABACÍN CON BOLOÑESA DE SOJA TEXTURIZADA
ESPAGUETIS DE CALABACÍN CON BOLOÑESA DE SOJA TEXTURIZADA Estos son los ingredientes que necesitas: Salsa de tomate saludable Soja texturizada Agua 1 Calabacín Aceite de oliva virgen extra Orégano Proceso: En una sartén ponemos la salsa de tomate, la soja…
ALBÓNDIGAS DE TERNERA Y CALABACÍN
ALBÓNDIGAS DE TERNERA Y CALABACÍN Estos son los ingredientes : 1kg y medio de ternera picada 2 Calabacines pequeños 1 Cebollas blanca 3 Dientes de ajo 2 Huevos 1 Taza de copos de avena suaves Sal rosa Cilantro fresco Salsa…
Tortilla de calabacín y pavo
Tortilla de calabacín y pavo al microondas Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Calabacín grande 1 Fiambre de pavo 2 Huevos 8 claras Ajo en polvo Cebolla en polvo Orégano Utensilios: Rallador Proceso: Lavamos y rallamos…
Frittata de calabacín saludable
Frittata de calabacín saludable Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 250gr de patata 200gr de calabacín 2 Huevos XL 6 Claras 2 Cucharadas de queso fresco batido 0% Cebolla en polvo de @frutosecopuntocom Curry Aceite de oliva…
CANELONES DE CALABACÍN RELLENOS DE SALMÓN Y QUESO
CANELONES DE CALABACÍN RELLENOS DE SALMÓN Y QUESO Estos son los ingredientes para 2 personas: 2 Calabacines pequeños 180g de salmón al natural 150g de queso Eatlean untable 1 puñado de aceitunas negras Cebollino Alcaparras Proceso: Con el pelador hacemos…
PIZZA BLANCA CON CALABACÍN Y QUESO DE CABRA
PIZZA BLANCA CON CALABACÍN Y QUESO DE CABRA Estos son los ingredientes que necesitas para la masa: 250g de harina de trigo de fuerza 7g de levadura seca de panadero 1 cucharadita de sal rosa del Himalaya 10ml de aceite…
Hamburguesas de pollo y calabacín
Hamburguesas de pollo y calabacín Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 150gr de carne picada de pollo 1/2 Calabacín 2 Dientes de ajo Huevo Proceso: Rallamos el medio calabacín y lo ponemos en un bol. Picamos los…
ENSALADA DE CALABACÍN A LA PLANCHA Y QUESO FETA
ENSALADA DE CALABACÍN A LA PLANCHA Y QUESO FETA Estos son los ingredientes que necesitas: 1 Calabacín 75g de queso feta Tomatitos cherry Aceitunas Aliño: Orégano Sal rosa Un buen chorro de aceite de oliva virgen extra Vinagre de módena…
