Quinoa con brócoli y pollo Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 100gr de Quinoa cocida 1 Puñado de brócoli cocido 1 Puñado de pollo desmechado Tomatitos cherry Soja baja en sal Cayena molida Proceso: En una sartén…
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Lentejas con quinoa y espárragos
Lentejas con quinoa y espárragos Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Lentejas cocidas (puedes usar de bote) Quinoa cocida Espárragos Tomatitos 2 Huevos escalfados Ajo en polvo Cebolla en polvo Sal rosa del himalaya (opcional) Cayena molida…
BERENJENAS RELLENAS ATÚN Y QUINOA
BERENJENAS RELLENAS ATÚN Y QUINOA Estos son los ingredientes que necesitas: 2 berenjenas Quinoa 2 latas de atún en aove Orégano Sal rosa Pimienta negra Queso Eatlean Rallado sin lactosa bajo en grasa Proceso: Cocinamos la quinoa en abundante agua…
SOPA DE MENESTRA CON QUINOA
SOPA DE MENESTRA CON QUINOA Estos son los ingredientes que necesitas: 1 Bolsa de menestra congelada Agua Aceite de oliva virgen extra Sal rosa Pollo desmechado Pimienta Quinoa Proceso: Rehogamos la menestra con un chorrito de aceite y la cubrimos…
QUINOA CON CALAMARES Y VERDURAS
QUINOA CON CALAMARES Y VERDURAS Estos son los ingredientes: 180g de quinoa cocida 250g de calamares 1 Manojo de espárragos 1 Cebolleta Sal rosa Cayena molida Aceite de oliva virgen extra Proceso: En una sartén cocinamos los calamares qué habremos…
CRACKERS DE QUINOA Y HUMMUS ORIGINAL
CRACKERS DE QUINOA Y HUMMUS ORIGINAL Estos son los ingredientes que necesitas para el hummus: 2 Cucharadas de tahini 1 Bote de garbanzos cocidos 1/2 limón exprimido Pizca de sal 1 Diente de ajo Agua Estos son los ingredientes que…
Sopa de quinoa con verduras y pollo
Sopa de quinoa con verduras y pollo Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Tazita de quinoa Pollo desmechado 1 Puñadito de verduras frescas o congeladas (cebolla, guisantes, zanahorias baby, judías verdes) Caldo de verduras o de…
QUINOA CON TORTILLA
QUINOA CON TORTILLA Estos son los ingredientes para 2 personas: 3 Huevos XL 1 Zanahoria grande 2 Dientes de ajo 1 Latita de maíz cocido Quinoa cocida Orégano Salsa de soja Aceite de oliva virgen extra Proceso: Batimos los huevos…
ENSALADA VERDE CON QUINOA
ENSALADA VERDE CON QUINOA Estos son los ingredientes que necesitas: 1 lechuga romana 1 Huevo cocido Quinoa cocida Tomatitos cherry en rama Col lombarda Aguacate Zanahoria Queso Eatlean Taco original súper bajo en grasa sin lactosa Pipas de calabaza Sal…
Caldoso de quinoa con salmón y brócoli
Caldoso de quinoa con salmón y brócoli Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 100gr de preparado de Sopa de Quinoa ecológica 1/2 litro de Agua 1 Rodaja de salmón fresco 1 Puñado de brócoli 1 Pizca de…
Quinoa con pollo y gambas
Quinoa con pollo y gambas Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 2 Tazas de quinoa 1 Huevo 2 Ajos picados 1 Puñadito de guisantes 1 Puñadito de gambitas 1 Cucharada de Maíz 1 Puñadito de brotes de…
PIZZA DE QUINOA CON HUMMUS
PIZZA DE QUINOA CON HUMMUS Estos son los ingredientes que necesitas: 1 Bolita de masa de quinoa Hummus casero Aceite de oliva virgen extra Pimentón dulce Queso de cabra Aceitunas de Aragón Tomatitos cherry Brócoli crudo Grana padano Proceso: Precalentamos…
